Gratis Postpartum Herstelprogramma

✔︎ Na je work-out van het jaar ben je toe aan herstel.
✔︎ Zowel mentaal als fysiek.
✔︎ Hoe kan je vanuit het kraambed beginnen met je herstel?
✔︎ Hoe kan je je buikspieren weer belasten?
✔︎ Hoe kan je incontinentie en een verzakking voorkomen?
✔︎ Hoe herstel je snel van je bevalling?